Tomar - Ponte Velha - Rio Nabão - Portugal

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Fotografia: Joaquim Francisco - Tomar - 2008-02-25

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Alguém que pensa que: Não há nada de oculto que não deva aparecer ao público. Se alguém tem ouvidos, que ouça. Se alguém tem olhos, que veja. Se alguém tem boca, que fale.

ATENÇÃO:

Todas as Actividades Radicais representadas neste Blog, envolvem muitas horas de prática e utilização de material devidamente testado e aprovado pelo fabricante. Assim, não é recomendável que alguém pratique ou tente praticar algumas destas Actividades, sob pena de, por falta de experiência, ocorrerem acidentes que vêm a prejudicar o praticante e terceiros. Lembro que a prática de Actividades Radicais por parte de um principiante, deve ser acompanhada de perto por um especialista mais experiente e de preferência habilitado para o efeito.
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Verão Total - 2008/08/01 - Entrevista da Sapiens por Helder Reis

Actividades

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AS ACTIVIDADES POR DATAS:

171 - ABT NIGHT RUNNERS - 46 - 20-11-2014

Hoje mais uma vez cumpriu-se uma Quinta-Feira com os ABT NIGHT RUNNERS... Compareceram 154 participantes que fizeram o seguinte percursoe: Saída do Adro da Igreja da Chainça, sobiu-se a Rua da Sociedade em direcção ao Franganito, fez-se a Rua da Palmeira, a Travessa da Rua dos Oleiros, fez-se a travessa que dá acesso a Rua de S. Lourenço, rumou-se em direcção à antiga JetBee pela Rua Nossa Senhora do Amparo, passou-se à frente dos edifícios junto à Av. D. João I, junto aos bombeiros desceu-se em direcção ao loteamento localizado por de trás do Continente, rumou-se em direcção à Rua dos Oleiros, passando pela Rua da Esperança e Rua do Seixo, e percorreu-se esta, até à Rua Quinta da Arca, fez-se a Av. da Escola Nova, e tomou-se a Rua da Igreja, terminando no Adro da Igreja.
Tempo excelente para a prática desportiva... Pena não aparecer mais malta... Mas seja como for, poucos mas bons. Quem veio, adorou participar pois os ABT NIGHT RUNNERS são já um grupo 5 * * * * *
Para a semana, dia 27-11-2014 o encontro é em frente ao Tribunal de Abrantes.

170 - 1.º Ano com os ABT NIGHT RUNNERS ~ 14-11-2014

Faz hoje Um Ano que comecei a correr com os ABT NIGHT RUNNERS... Estava mais frio nessa noite, mas já naquela altura, não chovia à quinta-feira.
Caminhada em 2013-11-14 e a minha Primeira participação...7 Km com 730 Participantes. Local de encontro: Tenda do Rossio Sul do Tejo... Com ABT Night Runners...
HOJE, passado que é um ano, comemoro o facto com uma corrida de 12 Km.
  • duration01:25:17
  • distance12.13 km
  • avg. pace7:00 /km
  • energy863 kcal
  • avg. speed8.6 km/h
  • max. speed11.7 km/h
  • ascent / descent156 / 158 m

169 - ABT NIGHT RUNNERS - 45 - 06-11-2014

Hoje, 186 caminheiros/Atletas compareceram junto ao Aquavital Abrantes, desta vez sem a presença do nosso amigo Carlos Soares e as suas magnificas Foto Reportagens. Percorremos cerca de 7,2 Km pela Chainça, Tapadão e Urbanização do Condoal.
O Tempo voltou a estar favorável à prática desportiva, ou seja, NÃO CHOVEU durante o evento.
Na próxima semana a concentração será na mesma ás 21h00, junto ao Bar "O Alcaide" no Parque de estacionamento do Castelo de Abrantes