Tomar - Ponte Velha - Rio Nabão - Portugal

Tomar - Ponte Velha - Rio Nabão - Portugal
Fotografia: Joaquim Francisco - Tomar - 2008-02-25

Quem sou:

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Alguém que pensa que: Não há nada de oculto que não deva aparecer ao público. Se alguém tem ouvidos, que ouça. Se alguém tem olhos, que veja. Se alguém tem boca, que fale.

ATENÇÃO:

Todas as Actividades Radicais representadas neste Blog, envolvem muitas horas de prática e utilização de material devidamente testado e aprovado pelo fabricante. Assim, não é recomendável que alguém pratique ou tente praticar algumas destas Actividades, sob pena de, por falta de experiência, ocorrerem acidentes que vêm a prejudicar o praticante e terceiros. Lembro que a prática de Actividades Radicais por parte de um principiante, deve ser acompanhada de perto por um especialista mais experiente e de preferência habilitado para o efeito.
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Verão Total - 2008/08/01 - Entrevista da Sapiens por Helder Reis

Actividades

Actividades

AS ACTIVIDADES POR DATAS:

46 - A VERDADEIRA TRETA - 27-03-2009 - LEIRIA

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É verdade, fomos assistir à "A Verdadeira Treta", no Teatro José Lúcio da Silva em Leiria. Este excepcional diálogo entre Toni (António Feio) e Zezé (José Pedro Gomes) , é a continuação da "Conversa da Treta" que já tínhamos assistido em Lisboa, no Coliseu dos Recreios. Enredo: TÓNI e ZEZÉ, vão levantar dinheiro a uma caixa Multibanco e, como conversa puxa conversa, ou melhor, no caso deles, como conversa da treta puxa conversa da treta, passam uma infinidade de tempo a falar de tudo e mais alguma coisa. Desde o preço do petróleo, às operações plásticas, desde a paranóia com a segurança, até à educação, à saúde, passando pelo aumento dos juros, tudo é esmiuçado pela óptica arrevesada e demente destes dois mamíferos da famosa espécie: “Chico-Espertus Lusitanus”. Uma raça que, infelizmente para uns, e, felizmente para outros, está muito longe da extinção.
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Escrito isto, penso que é um espectáculo digno de ser visto por todos... Digamos que estes dois artolas, se tornaram verdadeiras personagens de Culto... Brutais e Espectaculares.

45 - 26.ª Edição da Três Léguas do Nabão - A Caminhada

Este ano, marca a minha 3.ª participação na actividade que é as Três Léguas do Nabão. Em 2006 e 2007, o Paulo Arsénio (aos 5 Km), eu e o Damásio (aos 10 Km) estivemos presentes na cronometragem. No entanto, nesta edição, resolvi participar activamente, andando, ou seja, participei nos 12 Km de marcha que tem ocorrido paralela à corrida. Esta tem uma distância de 15 Km e iniciou-se às 10,30 horas, enquanto a caminhada iniciou-se às 10,00 horas, tendo uma afluência de 38 participantes.Não vou deixar de participar nas outras Edições, até porque me inscrevi no Clube de Actividades de Lazer e Manutenção - CALMA, entidade organizadora desta actividade.

Próxima Actividade: “Encontro Nacional de Caminheiros” cuja 21ª edição terá lugar em Abril de 2009.

Faça-se Sócio do CALMA.


CALMA - Clube de Actividades de Lazer e Manutenção
Rua General Fernando Oliveira, s/n
Apartado 154 2304 - 909 TOMAR
Tel. /Fax : 249 324 356
Ligações sobre o Tema:

44 - Treino com Cordas nas Lapas - 2009-02-15

O Domingo, dia 15, foi passado uma vez mais, a treinar Escalada e Rapel nas Lapas. O local é óptimo para a prática desta actividade, que no meu caso está vocacionada para a espeleologia. Os movimentos com todo o material, são assim treinados nas paredes de rocha spitada, num local cujas características naturais o tornam único. Basta dizer que temos como companhia, o Rio Nabão que, nesta época do ano vai com bastante água. O tempo também ajudou, proporcionando um dia soalheiro. Veja-se actividade de 22-11-2007 altura em que já utilizava o local para a prática e treino com cordas. Equipado e depois de confirmar se tudo estava bem colocado, parti para a montagem das cordas (amarrações). Para tal, utilizei as duas paredes spitadas. Ambas têm a altura de 12 ou 13 metros, aproximadamente. Assim, não sendo muito altas, dão muito bem para praticar, sempre a pensar na segurança.Este treino é específico para a espeleologia, como tal e como não poderia deixar de ser, o sentido do início da actividade é de cima para baixo, privilegiando os fraccionamentos e mudanças de equipamento a meio da descida, subindo novamente e descendo outra vez.

Esta descida foi efectuada com o STOP mas, em condições normais, deve ser utilizado o SHUNT e o SIMPLES.
Aproveitando as potencialidades do espaço e as características da parede, pode-se muito bem, só com o CROLL, fazer uma "espécie" de escalada, utilizando assim a parede, na sua vertente de ESCALADA. A segurança, está como referi, no CROLL. A subida faz-se muito bem. Até acho fácil demais... digo eu.


Agora, descer novamente e começar a montar um corrimão. Estas paredes têm plaquetes em locais bastante estratégicos o que leva a podermos esticar corda de um lado ao outro, a uma altura ao solo de 3 metros.A utilização das longes, peça fundamental na espeleologia, para que nos possamos alongar, é aqui utilizada em exclusivo.

Para concluir, uma fotografia para a posteridade, com a utilização do pedal, outra peça bastante útil na espeleologia, como auxiliar.

O treino no corrimão foi efectuado a uma distância aproximada de 2 metros ao solo.

AVISO: Relembro (MAIS UMA VEZ) que todas as actividades devem sempre ser orientadas por pessoal mais experiente e ou sempre acompanhados. Para mais informações vejam MANUAL DE ESCALADA RAPEL E EPI.

- Agradeço a colaboração e companhia da minha Celeste que tirou as fotografias.

Contactos: joaquimaffrancisco@gmail.com

43 - A Pia do Urso - Parque Eco Sensorial - 07-12-2008

Foi um acaso descobrir o lugar da Pia do Urso - Portela das Cruzes 2495-031 São Mamede – Batalha Telm: (00351) 96 612 67 73 Tel: 244 704 470 piadourso@gmail.com - O espaço "rural" devidamente enquadrado na paisagem da Serra D' Aire (as casas construídas com acabamentos em pedra e arruamentos muito arranjados), é muito aprazível e acolhedor. Tendo casas para alugar, bar, restaurante e um magnífico circuito pedestre, reune os ingredientes para a passagem de um fin de semana único e apetecível.

Além do percurso pedestre do Lugar da Pia do Urso, o visitante tem ao seu dispor outros percursos na Região, nomeadamente: Mata do cerejal PR1 - Alcanadas, Buraco Roto PR2 - Reguengo do Fetal, Rota dos Moinhos PR3 - São Mamede - Ver: CM - Batalha. Assim, não deixem de visitar esta área e desfrutem o mais possível. Não esquecer que as Grutas da Serra, estão à vossa espera.

Fotografias: Sítio da Pia do Urso

42 - Vamos ao Algar da Bajanca - Actividade em 04-10-2008


Algar da Bajanca e Algar do Cofefo – S. Bento. O Algar da Bajanca, com 35 metros de profundidade alberga variadas espécies de fauna com hábitos cavernícolas e rupícolas. Este local foi, em tempos, o abrigo da gralha-de-bico-vermelho. Actualmente é usado como algar escola. (texto retirado do site do Município de Porto de Mós).
Foto: Joaquim Francisco


Mais uma vez, participei numa actividade organizada pelo pessoal que intervêm no Portal da Fenix, na Formação-Salvamento em Grande Ângulo. Contando com mais de 20 intervenientes, Alcobaça, Benedita, Caldas da Rainha, Lourinhã, Peniche, Sines e Tomar (eu).

Foto: Paulo Sousa -» Click na foto para ver o nome dos participantes...
Com uma participação muito animada, a actividade durou 2 dias. Eu só estive no 1.º, mas o convívio, camaradagem e boa disposição, compensaram a não permanência do 2.º.

Foto: Joaquim Francisco

Vamos lá então descer o Algar da Bajanca, foi para isto que cá vim:
Foto: B. V. Peniche - Na foto: Joaquim Francisco - Recolocar a protecção de corda no respectivo lugar.

Foto: Joaquim Francisco - 15 metros para cima... Tirada durante a descida.
Foto: Joaquim Francisco - 20 metros para baixo... Tirada durante a descida.

Descidos os 35 metros, pausa para a fotografia, com os Amigos Faria e Pedro Santos.

Foto: Joaquim Francisco

Esta actividade foi de tal maneira bem participada que até o Miguel de 6 anos, desceu e subiu, pois então:

Foto: Joaquim Francisco

Foto: Emanuel Antunes

Foto de Joaquim Francisco - Depois de ter subido.

"Conquistada a Bajanca", chegou a hora de enfrentar os 70 metros do Algar do Cofefo. Este "tubo", foi fácil de descer, mas subir, bem... deu para suar as estopinhas. Mas correu tudo muito, mas muito bem. A foto que se segue foi tirada a 70 metros, no fundo do Algar.

Foto: Joaquim Francisco

Os Vídeos da Actividade:


O Local da concentração para início da Actividade - 1

O Local da concentração para início da Actividade - 2

Hora do cafézinho

Preparação da descida.

A descida do Miguel.

Nota: Agradeço a todos os participantes o excelente convivio que proporcionaram. Espero poder participar com todos vós noutra actividade do género, pois, a companhia e a camaradagem demonstrada, são 5 Estrelas.
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Joaquim Francisco - 2008-10-04

41 - Uma viagem ao Porto - Itinerário de Fim de Semana

Penso que transmitir as experiências por mim vividas, boas, de preferência, é uma forma de divulgar também, o nosso património e acima de tudo, dar exemplos do que se pode fazer com o tempo, de quando em vez. Proponho assim um roteiro por zonas da Cidade do Porto que pela sua proximidade e beleza naturais, cativam o visitante e dá-lhes um dia muito bem passado. Começo por referir a Fundação de Serralves - Com possibilidade de se ver o Museu, a Biblioteca, o Auditório, o Parque e a Casa, este local proporciona ao visitante uma visita cultural e paisagística em simultâneo. Placa na Av. da Boavista - Utiliza o sinal como Roteiro

Entrada da Fundação de Serralves

Bar no Edifício da Fundação de Serralves

Continuando viagem, vamos direitos ao Parque da Cidade, um grande pulmão disponível para quem gosta de descansar ou passear por entre vegetação frondosa e verdejante, não faltando lagos e espaços convidativos à prática desportiva.

Parque da Cidade - Junto a um dos Lagos



Já junto ao mar e nas proximidades do Castelo do Queijo, encontramos uma área que convida para uma paragem e observação do Mar. O espaço é composto por uma ampla calçada onde os visitantes podem passear e observar o Oceano Atlântico que se estende à nossa frente, na sua total imensidão.


Praça Cidade de S. Salvador



Seguidamente, flectimos para a Foz. Passeando ao longo do Rio Douro com a margem Sul, Vila Nova de Gaia à vista,

voltamo-nos para a zona da Ribeira.
Esta deambulação, revela-nos uma mistura entre o antigo (histórico) e o moderno (vocacionado para o turismo) pois estas zonas estão aptas a oferecer um espectáculo paisagístico e gastronómico muito apetecível.
Chegados à Ribeira, se a dificuldade de estacionamento for uma realidade, nada como atravessar a Ponte D. Luís I, na direcção a Gaia. Nesta margem, encontram-se também, bons locais para estacionar e muitos bons restaurantes. Bom e barato - Casa Adão = BB


Fotografias: Joaquim Francisco - Setembro 2008

40 - CIRCUITO ESPELEOLÓGICO COM BAPTISMO DE GRUTA

Dia 24 de Agosto de 2008, Pedreira – Tomar . Esta actividade foi vocacionada para oferecer um contacto com a Natureza e o Mundo Subterrâneo a todos os participantes. Organizada pela Sapiens – Associação de Protecção Divulgação do Património Cultural, contou com a participação de 10 inscritos, entre os quais, 4 sócios da Sapiens, 2 de nacionalidade Italiana, 1 participante da Pedreira de Tomar e 3 participantes de Ourém. Iniciada na localidade de Pedreira, o percurso de aproximadamente 7 Km, passou pelo lugar das Lapas (Póvoa) e teve o seu terminos na Gruta dos Morcegos, local já referenciado noutra actividade da Associação (ver entrada 36 - Gruta dos Morcegos - Sapiens - ICN). (click na fotografia para aceder a mais fotos)
O Grupo:
Da Esquerda para a direita de pé: Sara, Quim, Góis, Valentina e Emiliano, Claudia, João e André. No plano mais baixo, a meio, Eu e o David.

No Miradouro da Pedreira - Tomar

Praia Fluvial na Pedreira

As belas paisagens do Rio Nabão
Lapas - Póvoa - Tomar
No interior da Gruta dos Morcegos
Um Morcego


Filmado no Miradouro da Pedreira

39 - Cabo Espichel II - Actividade de Treino com Cordas.

02-08-2008 - Realizou-se mais uma actividade de treino com cordas, em que participaram os Bombeiros de Caldas da Rainha, Cascais, Pataias, Pontinha e Eu, claro, que não sou Bombeiro mas falo com eles... Contando com a presença de 19 pessoas (3 foram-se embora mais cedo - afazeres...), montaram-se duas (2) vias, permitindo assim descerem e subirem constantemente dois (2) participantes, os 100 metros (mais ou menos), com fraccionamento aos 30 metros. Debaixo de um Sol radioso, o "cromado" também sofreu bastante, nada que não fosse compensado por uma grande dose de camaradagem e convívio. Correu muito bem, não se aleijou ninguém, logicamente, bem..., Bombeiros não faltavam e material, também não. Conquistou-se sem sombra de dúvida, a escarpa que nos serviu de treino. Da paisagem e ambiente circundante, nem vale a pena falar. O nosso amigo Moreira, não pode vir pois encontra-se ausente. Quanto ao resto, seguem-se Grutas?... (falou-se qualquer coisa...).


NOTA: PARA VER AS FOTOGRAFIAS DA ACTIVIDADE CLICK NESTA FOTOGRAFIA...

Já agora, uma frase Filosófica que o Faria entoava: Homem que é Homem não come mel. Come as abelhas.

O filme já está feito para ter acesso ao mesmo, (CLICK) aqui na palavra FILME